Dal mese di novembre 2008 si riaprono le iscrizioni ai corsi psico-educativi per imparare ad alimentarsi correttamente e controllare il peso corporeo, iniziativa attivata dal 2002 dal Dipartimento di Sanità Pubblica della Azienda USL di Cesena, a favore dei cittadini in condizione di obesità o sovrappeso, nell’ambito di una più ampia programmazione di interventi volti a promuovere stili di vita sani.
Obesità e sovrappeso sono infatti problematiche in costante e preoccupante aumento: se in Italia il 34% della popolazione è in sovrappeso e il 9,8% è obeso (dati Istat 2007), a livello locale, il 38% dei cesenati è in sovrappeso e il 7% ha problemi di obesità (Indagine Passi 2006).
Ormai universalmente riconosciute come fattori di rischio per le principali malattie croniche quali malattie cardiovascolari, ictus, diabete, alcuni tumori e altri problemi di salute come ipertensione, ipercolesterolemia, apnea notturna e problemi respiratori, soprappeso e soprattutto l’obesità possono essere fonte a livello psicologico di grande disagio a causa soprattutto della stigmatizzazione sociale che porta molto spesso a difficoltà di integrazione sociale e a vere e proprie forme di isolamento.
Viste le difficoltà che spesso le persone con queste problematiche incontrano nell’affrontare e gestire questa malattia, il Dipartimento di Sanità Pubblica della Azienda USL di Cesena, da sei anni, organizza in collaborazione con Società Italiana Medicina Generale (SIMG), corsi psicoeducativi per imparare ad alimentarsi correttamente e controllare il peso corporeo, registrando ad oggi un alto gradimento nei partecipanti e buoni risultati dal punto di vista del cambiamento verso stili di vita più salutari. Dai dati a disposizione, che valutano l’efficacia dei corsi in circa 6 anni di attuazione, emerge che al termine del corso, su un campione di circa 200 persone il 74% riferisce una diminuzione del peso iniziale, l’84% fa attività fisica, il 59% sostiene di aver appreso abitudini alimentari più sane e il 38% decisamente sane. Tutti i partecipanti, inoltre, riferiscono di aver trovato nel corso la possibilità di condividere problematiche comuni, elemento fondamentale che ha avviato in queste persone un processo di cambiamento verso abitudini più sane.
Il corso si articola in 7 incontri a cadenza settimanale (due ore ciascuno, in orario pomeridiano, per un periodo di circa due mesi) ai quali seguiranno altri 3 incontri di verifica e valutazione dei risultati raggiunti. Condotti da uno psicologo con la consulenza di un medico specialista in Scienza dell’Alimentazione e un medico specialista in Medicina dello Sport, i corsi si terranno nelle sede del Dipartimento di Sanità Pubblica di Cesena, in Via Marino Moretti, 99. Il costo è di 100 euro e comprende la partecipazione al corso e il materiale didattico.
Per iscriversi e per ogni eventuale informazione è possibile telefonare al n. 0547/352023 dal lunedì al venerdì, o inviare una e-mail con i propri dati (nome, cognome, numero di telefono e indirizzo) alla dott.ssa Francesca Castoldi (Psicologa e conduttrice dei corsi) all’indirizzo piano.salute@ausl-cesena.emr.it .