Corsi psicoeducativi

Finalità
Per recuperare e/o mantenere un corretto peso corporeo la dieta da sola non è sufficiente. E' necessario modificare lo stile di vita generale imparando ad alimentarsi in modo sano, correggendo abitudini alimentari sbagliate e aumentando l’attività fisica quotidiana. Imparare a dimagrire non significa solo perdere peso ma migliorare la salute e il benessere di tutto il corpo per vivere meglio. Con questo intento il Servizio di Epidemiologia e Comunicazione del Dipartimento di Sanità Pubblica, organizza corsi di gruppo psicoeducativi rivolti a persone obese e in soprappeso, che hanno lo scopo di migliorare le conoscenze rispetto ai benefici di una sana alimentazione e di una regolare attività fisica e di modificare comportamenti scorretti acquisendone di più sani. Gli incontri inoltre costituiscono un’occasione per affrontare le problematiche legate al soprappeso attraverso lo scambio e la condivisione di esperienze e favorendo la creazione di un sostegno reciproco.

Svolgimento
Il corso si articola in 7 incontri, condotti da uno psicologo con la consulenza di un medico specialista e in Scienza dell’Alimentazione e di un medico specialista in Medicina dello Sport, si svolgono a cadenza settimanale presso le sedi dei distretti dell'Azienda Usl di Cesena, in base alle richieste pervenute. 
Durante i corsi è previsto l’utilizzo di materiale didattico e informativo che verrà rilasciato ai partecipanti stessi. Al corso seguiranno momenti di verifica a periodi definiti ed una valutazione finale dei risultati raggiunti a sei mesi.

Informazioni e Iscrizioni

Per ricevere informazioni e iscriversi al corso è necessario contattare l’organizzazione al numero 0547/352023 o inviare una e-mail al seguente indirizzo: piano.salute@ausl-cesena.emr.it